Willkommen bei 

Yoga Nebenan


NEWS NEWS NEWS! Ab 05. Oktober starten wir nach und nach mit unseren Indoor-Stunden an verschiedenen Orten in deiner Nachbarschaft! Sei gespannt. Mehr dazu auf unserer Facebook-Seite und im Newsletter.

Unser Angebot für dich: Yoga in deiner Nähe - vor Ort und Online

Outdoor Yoga in Sendling

Montags
18.30 - 19.30 OUTDOOR-YOGA-FLOW auf der Stemmerwiese // All Level // Clara
(Bei Regen findet die Stunde im Wohnzimmer und online statt.)

Mittwochs
09.30 - 10.30 OUTDOOR-MORNING-FLOW auf der Stemmerwiese // All Level // Susanne

Outdoor Yoga im Westend

Dienstags
18.30 - 19.30
OUTDOOR-YOGA-FLOW im Bavariapark // All Level // Susanne


Outdoor Yoga in Giesing

Mittwochs
18.30 - 19.30 OUTDOOR-YOGA-FLOW im Rosengarten // All Level // Anna 
(Bei Regen findet die Stunde online statt.)

Outdoor Yoga im Glockenbachviertel

Donnerstags

18.30 - 19.30 OUTDOOR-YOGA-FLOW am Glockenbach  // All Level  //  Pauline 


Outdoor Yoga in der Maxvorstadt

Freitags
08.30 - 09.30 OUTDOOR-MORNING-FLOW auf der Dachterrasse im Cafe Vorhoelzer // All Level // Pauline


Outdoor Yoga in Haidhausen

Freitags
18.00 - 19.00 OUTDOOR-YOGA-FLOW am Gasteig // All Level // Anna
(Bei Regen findet die Stunde in unserem Studio um die Ecke und online statt.)

Outdoor Yoga in Bogenhausen

PAUSIERT VORERST


P.S. Wir sind immer auf der Suche nach neuen Orten! Schreibe uns gerne deinen Tipp oder Wunschort über das Kontaktformular.

Online Yoga

Wir bieten mehrmals die Woche Online-Stunden für dich zuhause an. Du kannst bequem in deinem eigenen geschützen Raum üben und wir leiten dich über die Plattform Zoom durch deine Yoga-Praxis. Gerade für den morgen oder nach einem anstrengenden Arbeitstag sind diese Stunden wunderbar geeignet.

  • Sanfter Yoga-Flow für den Rücken
  • Yoga-Dusche + Meditation
  • Yin-Yoga und viele weitere Stunden


Schau in unserem Stundenplan vorbei.

Wohnzimmer Yoga

Donnerstags
19.00 - 20.00 WOHNZIMMER-YOGA am Partnachplatz, bei schönem Wetter auf der Dachterrasse // All Level // Clara

Im Studio

Aufgrund der aktuellen Auflagen ist es uns derzeit leider noch nicht möglich wieder unser Studio zu öffnen. Voraussichtlich ab 01.10. werden wir die Türen wieder öffnen. Juhu!

Unser Newsletter

Jeden Sonntag senden wir dir ein paar Worte von uns mit allen aktuellen Zeiten und Orten unserer Yoga-Stunden, sowie Impulse zum Fokus der Woche und Tipps für deine Yoga-Praxis. Sei mit dabei!


Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in deiner Nachbarschaft und für jeden Geldbeutel geeignet.

Ob du gerade mit Yoga anfangen möchtest oder schon erfahrener Yogi bist: 
Yoga Nebenan ist für jedes Level geeignet. Komm vorbei und übe mit! 


"Yoga ist einzig und allein eine Erfahrung, und die muss man erleben, um sie zu kennen." - Patanjali

Gemeinsames Yoga üben. 

Der Fokus beim Yoga liegt besonders auf dem Üben. Daher gibt es im Yoga kein "Können" oder "Nicht-Können". Jeder kann Yoga, denn jeder kann üben. 

In einer Yogapraxis übt man dieselben Körperhaltungen viele Male. Das spannende dabei ist, dass sich diese Haltungen verändern je nachdem wie lange man sie schon übt. Manchmal sehen die Haltungen nach langem Üben anders aus und manchmal verändert sich im Außen nichts, sondern es fühlt sich im Innen nur anders an. Beides gut!
Bei Yoga Nebenan üben wir gemeinsam, jeder auf seinem Niveau. 
Gerade die Haltungen die dem eigenen Körper auf Anhieb nicht so leicht fallen sind für die Praxis unglaublich kostbar. 
Jeder Körper ist anders und hat unter-
schiedliche Voraussetzungen. Ein wichtiger Teil des Übens ist es diese Tatsache anzuerkennen und den Körper für seine persönlichen Fähigkeiten wertzuschätzen.

Wo wir zu finden sind:

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Kontakt

yoganebenan@gmx.de
Tel: 0151/54787340

Adresse

Yoga Nebenan befindet sich in den Räumlichkeiten der Praxis Ayuropa:
Innere Wiener Str. 18
81667 München

Anfahrt 

U4/ U5: Max-Weber-Platz
Tram 16: Am Gasteig
S-Bahn: Rosenheimerplatz