Komm mit uns nach Südtirol und genieße vier Tage voller Yoga, Entspannung, Wandern und Ruhe in der Natur für deinen Start ins neue Jahr.

Ein Yoga-Retreat für alle Level und Yogi*nis jeden Alters willkommen. Der Retreat beginnt offiziell am Donnerstag, um 16.30 Uhr, eine spätere Anreise ist möglich. 

Optionaler Tagesablauf:

07.45 Pranayama und Meditation
Teepause
08.30 Yoga
10.00 Südtiroler Frühstücksbuffet mit knusprigem Hausbrot, hausgemachten Kuchen, Marmeladen und Kompotten, vitalen Müslis, BIO Kräutertees und frischen Freilandeiern vom Bauernhoft
12.00 Zeit in der Natur/ freie Zeit/ Saunieren
17.30 Yoga
19.00 Regional-mediterranes Abendmenü zum Auswählen, traditionell oder vegetarisch, mit duftenden Kräutern aus dem Hausgarten und Bioprodukten vom eigenen Bauernhof oder der Umgebung

21.00 Abendprogramm: Welcome Circe, Yoga Nidra

Die Nachmittage werden je nach Wetter gestaltet in gemeinsamer Absprache vor Ort. Selbstverständlich sind alle Programmpunkte ein Angebot für dich und deine Zeit vor Ort. Was dir gut tut und du brauchst, entscheidest du:-)

Unterkunft

Der Bühelwirt ist ein ganz besonderer Ort. Ein Kraftplatz in den Bergen. Hier kann man aufatmen, die Ursprünglichkeit der Natur erleben und fern vom Trubel der Welt die perfekte Auszeit vom Alltag genießen.  Architektonisch wunderschön gebaut und auf einem kleinen Hang gelegen mit toller Aussicht. Einen schönen Wellness Bereich gibt es auch um es sich rundum gut gehen zu lassen. Nach einer Wanderung in der Sauna entspannen, im Ruheraum verträumt in die Ferne schweifen.  Klingt ziemlich gut oder? :-)

Gesamtpreis: 

Preis für 4 Tage Yoga, Programm, Unterkunft und Verpflegung:
ab 595€ im DZ

Unter diesem Link kannst du dir die Zimmerkategorien ansehen und buchen: https://www.buehelwirt.com/yoga/detail/news/yoga-retreat-5/ 

Wenn du Lust hast mit dabei zu sein oder Fragen zum Retreat hast, schreibe gerne eine Mail an [email protected].

Stornierungsbedingungen siehe https://www.buehelwirt.com.

Komm mit auf ein entspanntes Yoga-Wochenende nach Bad Gastein - raus aus der Stadt, rein in die Natur, raus aus dem Trubel, rein in ein Wochenende der Entschleunigung. 

Eine Zeit für dich zum Kraft tanken, ruhen und Abstand nehmen. Zeit um die eigenen Batterien aufzuladen und zu spüren, wie sich Ruhe und Entspannung im Inneren anfühlen. Wir schaffen Raum für Kraft und Ruhe. Der Retreat ist für alle Level geeignet und bildet eine perfekte Basis für Klarheit und neue Erkenntnisse auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene, welche du nach dem Wochenende zurück in deinem Alltag integrieren darfst.

Morgens starten wir mit einer Meditation und Atem Session, um zu spüren und wertzuschätzen wie sich ein ruhiger Geist anfühlt. Im Anschluss folgt ein wechselnder Yoga Flow – von kraftvoll, über entspannend bis spielerisch. Nach einem leckeren gemeinsamen Frühstück, kannst den Nachmittag für dich nehmen oder machst bei einer gemeinsamen Aktivität mit. Vor dem Abendessen verbringen wir eine weitere Stunde gemeinsam auf der Matte und steigen tiefer in verschiedene Haltungskategorien in einem erdenden Flow ein. Nach dem Abend essen kommen wir noch einmal zusammen und beenden gemeinsam den Tag ganz gebündelt und zentriert.

Preis für Yoga, Programm, Unterkunft und Verpflegung ab 389€

Die Preise variieren je nach Zimmerkategorie. 
- 389€ Doppelzimmer XS
- 399€ Doppelzimmer S
- 410€ Einzelzimmer

Das erwartet dich:

•  zwei Morgen-Sessions mit Meditation und Pranayama 
• zwei  75 Morning-Flows für einen kraftvollen Start in den Tag
• zwei erdende 90 Min Slow Flows am Nachmittag
• Abendprogramm: Welcome-Circle, Yoga Nidra
• gemeinsames Wandern in der Natur
• Pool, Sauna und große Wellnesslandschaft zum Entspannen
• reichhaltiges Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region, abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet

Unterkunft

Unsere Unterkunft ist das schöne "Alpenhaus Gasteinertal****" mitten im Salzburgerland in schöner  Landschaft, umgeben von Bergen, Thermalquellen und Heilstollen nur ca 2,5 Stunden von München entfernt. Gemütliche Zimmer, große Wellnesslandschaft zum entspannen, schöne Wanderwegen - da lässt es sich gut  für ein Wochenende aushalten :-)

Das klingt richtig gut für dich und du hast Lust mit dabei zu sein?  Dann schreib mir gerne eine Nachricht an  [email protected].

Komm mit uns nach Südtirol und genieße 4 Tage voller Yoga, Klang und schönen  Wanderungen in der atemberaubenden Natur des Ahrntals. Deine Herbstauszeit zum Kraft tanken und Runterkommen.

Erlebe im Herzen der Alpen eine erholsame Herbstauszeit mit einer  Mischung aus Yoga, Sound und schönen  Wanderungen in der beeindruckenden Landschaft Südtirols. . In den Yoga-Stunden kräftigen, dehnen und strecken wir den Körper, schaffen Raum zum Spüren. Wir erfahren unsere eigene Stimme beim gemeinsamen Singen oder lassen uns in einer Sound Journey mit Instrumenten von den erholsamen Klängen davon tragen, dir helfen Anspannungen aus deinem Alltag loszulassen und dich ganz in die Ruhe bringen. Bei schönen Wanderungen kannst du in der traumhaften Natur des Ahrntals Kraft tanken und im Anschluss in der hauseigenen Sauna des Bühelwirts entspannen. Klingt gut? :-)

Optionaler Tagesablauf:

07.45 Pranayama und Meditation
Teepause
08.30 Yoga
10.00 Südtiroler Frühstücksbuffet mit knusprigem Hausbrot, hausgemachten Kuchen, Marmeladen und Kompotten, vitalen Müslis, BIO Kräutertees und frischen Freilandeiern vom Bauernhoft
12.00 Wanderung (2-3 Stunden)/ freie Zeit/ Saunieren
17.30 Yoga
19.00 Regional-mediterranes Abendmenü zum Auswählen, traditionell oder vegetarisch, mit duftenden Kräutern aus dem Hausgarten und Bioprodukten vom eigenen Bauernhof oder der Umgebung

21.00 Klangreise / Singen / Yoga Nidra

Selbstverständlich sind alle Programmpunkte ein Angebot für dich und deine Zeit vor Ort. Was dir gut tut und du brauchst, entscheidest du:-)

Unterkunft

Der Bühelwirt ist ein ganz besonderer Ort. Ein Kraftplatz in den Bergen. Hier kann man aufatmen, die Ursprünglichkeit der Natur erleben und fern vom Trubel der Welt die perfekte Auszeit vom Alltag genießen.  Architektonisch wunderschön gebaut und auf einem kleinen Hang gelegen mit toller Aussicht. Im schönen Wellness Bereich kann man es sich rundum gut gehen lassen. Nach einer Wanderung  in der Sauna frische Energie tanken und  im Ruheraum verträumt in die Ferne schweifen.

Gesamtpreis: 

Preis für 4 Tage Yoga, Programm, Unterkunft und Verpflegung:
ab 595€ im DZ

Unter diesem Link kannst du dir die Zimmerkategorien ansehen und buchen: https://www.buehelwirt.com/yoga/detail/news/yoga-retreat-5/ 

Wenn du Lust hast mit dabei zu sein oder Fragen zum Retreat hast, schreibe gerne eine Mail an [email protected].

Stornierungsbedingungen siehe https://www.buehelwirt.com.

Komm mit uns nach Südtirol und genieße fünf Tage voller Yoga, Entspannung, Wandern und Ruhe in der Natur. Wir genießen gemeinsam den Frühling, das Aufwachen der Natur im wunderschönen Bühelwirt im Ahrntal.

Ein Yoga-Retreat geeignet für alle die Spaß an Bewegung haben, etwas tiefer ins Yoga eintauchen wollen und sich nach Ruhe und Natur sehnen. Dadurch dass wir zu zweit unterrichten, hast du immer eine Lehrerin die dich während der Praxis mit wohltuenden Hands-on Assists unterstützt, um noch tiefer einzutauchen.

Das erwartet dich:

•  zwei Yoga-Einheiten pro Tag mit wechselndem Fokus
• tägliche Morgenmeditation und Pranayama (Atempraxis)
• Südtiroler Bio-Küche mit regionalen Köstlichkeiten: Morgens großes Buffet und Abends 4-Gänge-Wahlmenü in 100% Bio-Qualität
• Sauna mit Panoramablick und Massagemöglichkeiten
• Optionales Nachmitagsprogramm mit gemeinsamen Wanderungen oder Yoga-Workshops wie Yoga Nidra, Thai-Yoga-Massage, Fragerunden zur Yoga-Praxis
• Optionales Abendprogramm mit Kirtan (Singen), Entspannung, Yoga Nidra,...

Preise Early Bird 

Preis für 5 Tage Yoga und Programm:
495€

+

 SPECIAL-PREIS für unseren Retreat:

Preis für Unterkunft inkl. Bio-Verpflegung und Spa Bereich pro Person
ab 356€ / Person im DZ

Unter diesem Link kannst du dir die Zimmerkategorien ansehen: https://www.buehelwirt.com/zimmer/zimmer-suiten/

Unterkunft

Der Bühelwirt ist ein ganz besonderer Ort. Ein Kraftplatz in den Bergen. Hier kann man aufatmen, die Ursprünglichkeit der Natur erleben und fern vom Trubel der Welt die perfekte Auszeit vom Alltag genießen. 

Die klare Architektur  des Hauses inspiriert auch bei der inneren Reduktion auf das Wesentliche und die liebevolle Gestaltung kommt in jedem Winkel zur Geltung.

Die Vorzüge Südtirols zeigen sich nicht nur vor der Haustür von der schönsten Seite. Auch am Teller präsentiert sich die regionale Vielfalt in all ihren köstlichen Facetten. Küchenchef Michi Moser und sein Team veredeln beste Qualität mit kreativer Finesse und tischt dir ein Stück echtes Südtirol auf.

Einen schönen Wellness Bereich gibt es auch um es sich rundum gut gehen zu lassen. Nach einer Wanderung die Natur in der Sauna frische Energie tanken. Im Ruheraum verträumt in die Ferne schweifen. Und im Massageraum die wohltuende Kraft der Berge hautnah spüren. Herz, was willst du mehr?

Wenn du Lust hast mit dabei zu sein oder Fragen zum Retreat hast, schreibe gerne eine Mail an [email protected].

Komm mit uns nach Südtirol und genieße fünf Tage voller Yoga, Entspannung, Wandern und Ruhe in der Natur. Wir genießen gemeinsam den Frühling, das Aufwachen der Natur im wunderschönen Bühelwirt im Ahrntal.


Ein Yoga-Retreat geeignet für alle die Spaß an Bewegung haben, etwas tiefer ins Yoga eintauchen wollen und sich nach Ruhe und Natur sehnen. Dadurch dass zwei Lehrerinnen mitkommen, wirst du durch unsere Hands-on Assists während den Yogastunden intensiv die Möglichkeit haben deine individuelle Yogapraxis zu vertiefen. 

Das erwartet dich:

•  zwei Yoga-Einheiten pro Tag 
• tägliche Morgenmeditation und Pranayama (Atempraxis)
• Südtiroler Bio-Küche mit regionalen Köstlichkeiten
• Sauna mit Panoramablick und Massagemöglichkeiten
• Optionales Nachmitagsprogramm mit gemeinsamen Wanderungen
• Optionales Abendprogramm mit Kirtan (Singen), Entspannung, Yoga Nidra,...

Preise 

Preis für 5 Tage Yoga und Programm:
330€

!SPECIAL! EARLY-BIRD-Preis
295€ (bei Buchung bis 01.11.22)

+

Preis für Unterkunft inkl. Vollpverpflegung und Spa Bereich pro Person:

• Doppelzimmer € 340
• Einzelzimmer  € 442 

Unterkunft

Der Bühelwirt ist ein ganz besonderer Ort. Ein Kraftplatz in den Bergen. Hier kann man aufatmen, die Ursprünglichkeit der Natur erleben und fern vom Trubel der Welt die perfekte Auszeit vom Alltag genießen. 

Die klare Architektur  des Hauses inspiriert auch bei der inneren Reduktion auf das Wesentliche und die liebevolle Gestaltung kommt in jedem Winkel zur Geltung.

Die Vorzüge Südtirols zeigen sich nicht nur vor der Haustür von der schönsten Seite. Auch am Teller präsentiert sich die regionale Vielfalt in all ihren köstlichen Facetten. Küchenchef Michi Moser und sein Team veredeln beste Qualität mit kreativer Finesse und tischt dir ein Stück echtes Südtirol auf.

Einen schönen Wellness Bereich gibt es auch um es sich rundum gut gehen zu lassen. Nach einer Wanderung die Natur in der Sauna frische Energie tanken. Im Ruheraum verträumt in die Ferne schweifen. Und im Massageraum die wohltuende Kraft der Berge hautnah spüren. Herz, was willst du mehr?

Wenn du Lust hast mit dabei zu sein oder Fragen zum Retreat hast, schreibe gerne eine Mail an [email protected].

Stornierungsbedingungen (Yoga): 4-12 Wochen vor Beginn 100% Rückerstattung minus 70€ Aufwandsentschädigung // bis 3 Wochen vorher 50% Rückerstattung des Gesamtpreises // bis 7 Tage vor Reisebeginn 20% des Gesamtpreises
ab 6 Tage vor Reisebeginn bis zum Tag des Reiseantritts oder bei Nichtantritt der Reise 0% - wenn TN sich selbstständig um eine Nachbesetzung kümmert dann wird 100% rückerstattet

Die dunklere Jahreszeit steht an, die Tage werden kürzer und draußen wird es kühler. Das Bedürfnis nach Erdung, Ruhe und Rückzug entsteht bei vielen und genau darum laden wir dich ein mit uns gemeinsam diese tollen Qualitäten des Herbts auszuschöpfen.
Der Herbst kann nämlich  viel mehr als grau und eklig:  Gemütlichkeit, feuchte saftige Waldluft, Kaminfeuer, Gemeinschaft, goldenes Laub, leckeres Essen, Bewegung, zusammen singen und meditieren und in die Stille gehen.

Ein Wochenende voller Natur, Yoga, Ruhe, Kräuterwanderung, Eisbaden, Naturkosmetikworkshop, Waldmeditationen und fantastischem Essen erwartet uns.

Die Preise variieren je nach Zimmerkategorie. Wir sind alle in Appartments mit eigenem Bad und Küche untergebracht.

Im Preis inklusive:

Yoga, Kräuterwanderung, Naturkosmetikworkshop (inklusive Materialien), sonstiges Programm, Unterkunft und Verpflegung.

- 385 € im Zweierzimmer
- 435 € im Einzelzimmer
- 880 € Eigenes Appartment zu zweit 

Unterkunft

Die Alte Glasschleife liegt inmitten der Natur ganz idyllisch und ruhig gelegen im Murnthal umgeben von Wald und Wasser.
Ein Bach fliesst durchs Gelände - in dem Mutige auch Eisbaden können :) 
Ein Ort der Ruhe von dem viele schöne Wanderwege ausgehen.
Das besondere an dieser Location sind die vielen Rückzugsräume. Wir sind in alle in individuellen und liebevoll eingerichteten Appartments untergebracht. Zudem gibt es einen schönen großen Aufenthaltsraum, einen schönen Yogaraum und einen grossen Garten.

Wir haben eine wunderbare Köchin dabei die uns mit ihren leckeren frischen veganen und vegetarischen Köstlichkeiten verwöhnen wird.
 
Bei Unverträglichkeiten informiere uns bitte vorab, wir finden sicher eine Lösung.

Ablauf:

(kleine Abweichungen sind möglich)

Freitag:
*Ankunft ist ab 13 Uhr möglich
*16.30 Uhr: 90 min Yogapraxis
*Im Anschluss ein gemeinsames frisch gekochtes Abendessen
* Yoga Nidra Session zum Tagesabschluss

Samstag:
*Wir starten wir den Tag mit einer 90 min Yogapraxis
*Im Anschluss folgt ein leckerer Brunch
*Am Nachmittag machen wir eine Kräuterwanderung durch die Umgebung
*Danach warten auf uns Kaffee, Tee und Snacks
*Am frühen Abend gibt es einen Naturkosmetikworkshop in dem wir gemeinsam Salben rühren und andere schöne Produkte herstellen die du mit nach hause nehmen kannst
*Es folgt ein leckeres frisch gekochtes Abendessen
*Nach dem Essen gibt es je nach Laune noch ein optionales gemeinschaftliche Programm (zb Spielen, Nachtspaziergang, etc) oder auch eine Yin Yoga Session

Sonntag:
*Wir starten wieder in den Tag mit einer Yogapraxis
*Wer Lust hat kommt danach mit zum Eisbaden :)
*Im Anschluss gibt es noch einen ausgiebigen Brunch
*Wir reisen gegen 13 Uhr gemütlich ab

Yoga Praxis:

Die Praxis ist für alle Level geeignet. Eine "normale" Yogasession besteht aus einem Hatha-Vinyasa Flow, Breathwork und Meditation
Zusätzlich werden wir eine Yoga Nidra Session und - je nach Laune - eine Yin Yoga Session anbieten.


Bei Fragen und Interesse dabei zu sein, schreib gerne direkt an [email protected]
Ich freu mich auf dich!! :)

Misch dir deinen eigenen Tee aus heimischen Kräutern, lerne wie man mit Wildkräutern räuchern kann, wie sie wirken und verbinde dich beim Yoga mit deiner eigenen Wildheit. 

Auf dem schönen Gelände unserer YogaJurte am Kolumbusplatz lassen sich viele tolle Kräuter finden.  Wir machen zunächst eine kleine Entdeckungstour über das Gelände und dann erzählt dir Ursel über die Anwendungsmöglichkeiten und Wirkungen verschiedener Kräuter. 
Ganz nach dem was dir gut tut, kannst du dir dann deine eigene Teemischunge für zu hause herstellen. 
Nach der ganzen Kopfarbeit wird Pauline dann in der gemütlichen Jurte eine gefühlvolle und herzhafte YogaStunde leiten. 
Zur Stärkung danach wird es leckeren Kuchen und Snacks  von den Barista Sistars aus Giesing am Lagerfeuer geben. 
Den Nachmittag werden wir  mit einer Tee- und Räucherzeremonie und einer gemeinsamen Meditation ausklingen lassen. 
Deine Teemischungen kannst du dann natürlich mit nach Hause nehmen. 

Ort:
Das Event findet auf dem Gelände unserer Yoga Jurte am Kolumbusplatz statt. 

Kosten: 39.-€ 
oder Check-In via USC, Qualitrain, Gymapass: +29,-€

Zeit:
Wir treffen uns um 15 Uhr und starten um 15:15 mit dem Kräuterworkshop.

Was du brauchst:
- Yogamatte
- Etwas warmes und gemütliches für die Meditation
- Schraubgläser für deine Teemischung zum Mitnehmen
- Zettel und Stift für Notizen

Für das Yoga sind alle Level geeignet.

Bei Fragen schreib uns gerne an [email protected]
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