Online Yoga 02.11.-08.11.

Alle aktuellen Stunden und Aufzeichnungen dazu, findest du in unserem Stundenplan.

Montag
18.30 - 19.30 Uhr
Yoga-Flow: Lockdown but Lookup // All Level 


Dienstag
08.00 - 8.30 Uhr
Yogi-Wake-Up // All Level 

18.00 - 19.00 Uhr
Yoga-Flow für den Rücken // All Level 


Mittwoch
19.00 - 20.00 Uhr
Yoga-Flow // All Level // Fokus: Erdung in Stehhaltungen 
 

Donnerstag
18.30 - 19.30 Uhr
Yoga-Flow Schritt für Schritt // Basic // Fokus: Stehhaltungen
 

Freitag
18.00 - 19.00
Yoga-Flow // All Level // Fokus: Balance in Stehhaltungen 
 

Samstag
09.30 - 10.30
Yoga-Morning-Flow // All Level 
 

Sonntag
10.30 - 11.30
Yoga-Flow // Basic // Fokus: Stehhaltungen 

19.00 - 20.00
Yin-Yoga // All Level