Online Yoga

Alle aktuellen Stunden und Aufzeichnungen dazu, findest du in unserem Stundenplan.

Montag
18.30 - 19.30 Uhr
Detox-Yoga-Flow // All Level 


Dienstag
08.00 - 8.30 Uhr
Yogi-Wake-Up // All Level 

18.00 - 19.00 Uhr
Sanfter Yoga-Flow für den Rücken // All Level 


Mittwoch
19.00 - 20.00 Uhr
Yoga-Flow mit wöchentlich wechselndem Fokus // All Level 
 

Donnerstag
08.00 - 8.45 Uhr
Morning-Workout: Gute-Laune-Flow // All Level

18.30 - 19.30 Uhr
After-Work-Flow: Wirbelsäuleausrichten und Kreislauf stärken
 

Freitag
18.00 - 19.00
Evening-Flow mit wöchentlich wechselndem Fokus // All Level
 

Samstag
09.30 - 10.30
Aktivierender Morning-Flow // All Level 
 

Sonntag
10.30 - 11.30
Yoga-Flow Basic  mit wöchentlich wechselndem Fokus

19.00 - 20.00
Yin-Yoga // All Level